Fundación Risa y Salud FRIS

Fundación Risa y Salud FRIS plantea un Curso de Reducción de Estrés, CRE, que se basa en la terapia denominada Mindfulness, de atención plena, que mediante técnicas prácticas y sencillas, ayuda a controlar el estrés.

Además se realiza coaching con yoga de la risa.

Algunos de los problemas que se tratan con eficacia, mediante estas técnicas son los trastornos del sueño, el estrés, la ansiedad, los problemas sexuales, fatiga, dolores musculares, etc

Lunes a sábados de 8:00 am a 6:00 pm