Programa habitos conscientes

Incluye
INCLUYE
3 sesiones de 60 minutos (el tema de cada sesión se elegirá de acuerdo a lo que necesites)

Recursos en PDF de acuerdo a lo que requieras para facilitar el proceso de adopción de buenos hábitos como: recetarios de comidas, ensaladas

Tendrás acompañamiento diario de la Nutricionista Lina Corpus para consultar por WhatsApp cuando desees por 1 mes

Nuevas recetas sencillas y fáciles para crear tu propio estilo de alimentación saludable.

Aprenderás a conectar con tu cuerpo para comer las porciones que necesitas, sin uso de grameras

Aprenderás a comer con consciencia y organizar tus comidas diarias.

Aprenderás a manejar el hambre emocional

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